皮休健康助理

软件资料

软件名称：皮休健康助理

软件LOGO：

名称源起

世界卫生组织指出，全球每年至少有200多万人因久坐而死亡，预计到2020年，全球将有70%的疾病是由坐得太久引起的。卫生部首席健康教育专家洪昭光教授深表担忧：久坐已经成了危害健康的一个全球性问题。 皮休健康助理是由全国爱国卫生委员会提议，在第二军医大学的指导下，为促进全民健身运动，倾心打造一款绿色、安全的健康运动引导服务平台。

皮休（貔貅）是传说中转祸为祥的吉瑞之兽，护主心强。曾为孔子年少时的宠兽，有镇宅辟邪、趋财旺财的作用。软件取其吉瑞之意。健康是财富的基石，在您创造财富、实现人生价值的繁忙时刻，实时呵护着您和家人的健康―――皮休健康助理。

软件介绍

皮休健康助理针对不同人群、不同身体部位，提供多种运动方案。根据久坐上班族的亚健康弱点，针对肩颈、腰椎、眼睛、手部系列的有氧健康运动，精心制作的综合性工间运动操；根据儿童使用电脑时间过长、不正确的坐姿，针对眼部、肩颈、腰椎系列的有氧健康运动，引导青少年端正坐姿、正确用眼、适时运动、预防疾病；根据女性的丰体、养颜、健美需求，针对性的开发了有氧健康运动，为爱美女士设计的减肥、保养、美容、护理系列健身操；根据老年人、疾病康复人群复健要求，针对开发的康复保健系列，为特定人群专业打造的自我康复、保健系列运动等。 皮休健康助理可根据时间、环境和自身状况设置合适的运动计划，实时的提醒功能、远程的监控功能、及时的在线功能、贴心的夜间功能，让有需要的人群都能进行最有效的有氧健康运动。

皮休健康视频栏目精心制作了美容化妆、健康教练、中医学堂、健康美食等众多精彩高清视频供您观赏、学习。

美容化妆频道，所有视频根据不同场合、不同风格、不同部位的化妆要求，有效的进行分类，提供全方位的帮助和支持。

健康教练频道，提供不同人群的多种有氧健康操，有瑜珈、居家健美操、室内、外减压操、女性健美操、减肥操等，满足所有的健身欲望。

中医学堂频道，从国学养生的角度，深度剖析生活的养生概念，分析各种养生方法与技巧，发扬国学、促进健康。

健康美食频道，集合了全国不同地域、不同文化、不同阶层的生活美食，精心挑选健康的、美味的，丰富餐桌文化的同时兼顾健康主题。

软件特色

1. 自由设定的运动提醒功能 2. 针对儿童上网的家长控制功能（一张家长控制的设定图片，一张表现针对儿童上网的图片）

3. 为集中工作的办公室人员开发的局域网同步运动功能（一张局域网控制的含义解释图片，一张大家同时运动的办公室）

4. 分类精准的健康视频功能（把各种视频画面集中错落摆放，表现视频丰富的图片）

功能设置

1． 新建运动方案

2． 制定运动计划

3． 家长控制设定

4． 播放收藏视频

5． 意见反馈