breathing.ai
breathing.ai安装教程
breathing.ai是一款已经非常程序的正念冥想的插件，通过正念冥想来对自身的心情进行全方位的调节，现在在网页上面用户也能够完成这一项操作，不过这款插件没有中文，对于部分用户在使用上面或许存在着一定的问题，对正念冥想的操作在网页上面有着需要的可以尝试这款breathing.ai！
breathing.ai
在屏幕时间内保持健康。享受舒缓的背景声音、平静的屏幕色调、运动、冥想和呼吸工作的休息。
基于科学的个性化心智工具，提高生产力。Breathing.ai使用平静的屏幕颜色来缓解眼睛疲劳，简单的放松休息练习和舒缓的背景声音。所有这些都是为了帮助你感觉更好，并在没有额外的屏幕时间的情况下提高工作效率!
软件特点
✔ 100 +短的休息，包括指导冥想，坐姿，和呼吸练习。
✔放松的屏幕色调的颜色，以减少眼睛疲劳和疲劳。
舒缓的背景声音，以帮助您在休息和工作期间的重点放松。
内置分析功能，跟踪您的数字健康进展。
手动选择自己的休息时间和屏幕颜色（免费）或自动选项，根据检测到的压力建议休息和个人颜色（付费）。
✔ 选择休息时间也提供西班牙语版本。
✔ 提供西班牙文的练习。
在 breathing.ai，我们相信技术应该让你感觉更好，而不是更糟。这就是为什么我们的专利和个性化的浏览器扩展为你工作，以帮助你保持冷静和生产力在你的一天，而不必建立新的习惯，甚至限制屏幕时间。
